Aide pour progresser

Voilà,ces derniers temps,j'ai un niveau de débutant ! J'ai plus d'inspi....J'ai l'impression en regardant mon dernier test que c'est ma première créa,pourtant je graph' depuis un bon moment.
J'aimerais que vous m'aidiez à avoir un bon niveau,comme tout les gens présents ici,en m'expliquant des techniques....Bref par exemple Xefcd il a toujours des idées,je sais pas comment il fait pour réussir autant !
Bref je suis déterminée à progresser mais j'y arrive pas et j'aurais besoin de votre aide.
Merci d'avance

Après ca dépend de ce que tu veux faire, je peux t'aider si tu veux
Mais dis moi ce que tu voudrais faire, donne moi des exemples d'effets que tu veux réaliser

Merci beaucoup
Enfait j'aimerais surtout savoir fait des effets pour incruster,de ce genre là :

Ben je peu au moins t'aidé pour la mienne...L'incrustation est surtout basée sur l'utilisation de c4d en incrustation ou en densité linéaire - ensuite des courbes de tansfert de dégradée en mode couleur opacité baissé et avec la brosse a bord flou en couleur noir la supression des courbe sur le corps du personnage...Les effets restant sont des dispersion et des flou... Si besoin de plus deprécision tu me le demandes...

pour la mienne, gomme a bord flou pour l arriere de la tête
smudge, et dispertion pour le reste.....
http://photomaniak.com/upload/out.php/i301278_THEEND.psd

Merci beaucoup à vous deux
Et merci pour le PSD Manu,j'essayerais d'appliquer vos conseils

Es-ce que quelqu'un aurait une technique pour repasser en noir avec CS3 des contours de dessin fait à la main ?
Merci d'avance

La plume ou le crayon ^^

ou tu crtl+clic sur ton calque(le dessin) normalement sa selectionne le contour du render et apres tu fais edition/contour

Merci,pour la plume tu prends l'outil plume tracé ?